모니터 주사율(60Hz/144Hz) 확인 및 변경 방법

모니터 주사율(60Hz/144Hz) 확인 및 변경 방법

고주사율 모니터를 샀는데 화면이 부드럽지 않을 때, 모니터 주사율(재생 빈도)을 확인하고 144Hz 등 최대값으로 변경하는 방법을 정리했습니다.

큰맘 먹고 144Hz 게이밍 모니터를 샀는데, 막상 써보면 예전과 별 차이가 없어서 실망하는 경우가 있어요.

원인은 대부분 하나예요. 모니터는 144Hz를 지원하는데 Windows 설정이 여전히 60Hz로 고정돼 있기 때문이죠.

설정만 바꾸면 바로 부드러운 화면을 체감할 수 있어요.

주사율이 뭔가요

주사율(재생 빈도)은 화면이 1초에 몇 번 갱신되는지를 나타내는 값으로 Hz 단위로 표시돼요.

60Hz는 초당 60번, 144Hz는 초당 144번 갱신된다는 뜻이죠.

숫자가 높을수록 움직임이 부드럽고, 특히 게임이나 빠른 스크롤에서 차이가 크게 느껴져요.

주사율을 확인하고 변경해요

  1. 설정 → 시스템 → 디스플레이로 이동해요.
  2. ‘고급 디스플레이’를 선택해요.
  3. ‘재생 빈도 선택’ 항목을 확인해요.
  4. 지원되는 최대값(예: 144Hz)으로 변경해요.

변경 후 화면이 잠시 깜빡인 뒤 새 주사율이 적용돼요. 목록에 고주사율 옵션이 안 보인다면 아래 항목을 점검해봐요.

고주사율이 안 나올 때 점검할 점이에요

  • 모니터와 PC를 연결한 케이블 규격을 확인해요. 오래된 HDMI나 케이블은 고주사율을 지원하지 않을 수 있어요.
  • DisplayPort 케이블 사용을 권장하고, 고주사율을 지원하는 포트에 연결했는지 확인해요.
  • 그래픽 드라이버를 최신 버전으로 업데이트해요.
  • 모니터 자체 설정(OSD 메뉴)에서 고주사율 모드가 켜져 있는지 확인해요.

자주 묻는 질문

144Hz로 바꿨는데 게임이 여전히 부드럽지 않아요

게임 내 프레임(FPS)이 낮으면 모니터 주사율이 높아도 부드럽지 않아요. 그래픽 옵션을 낮춰 FPS를 확보하거나, 게임 자체의 주사율 설정도 확인해야 해요.

주사율을 높이면 눈이 편해지나요?

화면 움직임이 부드러워져서 스크롤이나 마우스 이동 시 눈의 피로가 줄었다고 느끼는 분이 많아요. 다만 개인차는 있어요.

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